Neuroplasticiteit is de biologische basis voor NLP;  het vermogen van je hersenen om zich fysiek aan te passen en nieuwe verbindingen te maken. Het is een praktische methode die je helpt begrijpen hoe jouw brein informatie verwerkt en hoe dit jouw gedrag en emoties beïnvloedt.

• Neuro: Verwijst naar het centraal zenuwstelsel; hersenen en ruggenmerg. Dit is het verwerkingscentrum dat informatie analyseert en commando's stuurt. 
• Linguïstisch: Taal heeft kracht. Hoe communiceer je met anderen en - nog belangrijker- wat zeg je tegen jezelf?
• Programmeren: Ontdek je automatische patronen en leer hoe je deze kunt veranderen als ze je niet langer helpen. 

 

Waarom werkt het zo goed?

NLP is een verzameling concrete technieken die direct resultaat bieden. 

1. Focus op het 'Hoe', niet het 'Waarom': In plaats van te graven in het verleden, kijkt NLP naar hoe je een probleem in stand houdt en welke stappen nodig zijn om dit te veranderen.
2. Invalshoek via het onderbewuste: Niks zweverigs. Om energie te besparen en snel te kunnen reageren, handelt ons brein op basis van automatische patronen, ingesleten gewoontes en intuïtie in plaats van bewuste, trage beredenering. NLP bereikt diepere patronen, waardoor verandering sneller en blijvender is.
3. Verandering van perspectief: Door je waarneming te veranderen, verandert ook je gevoel en je reactie. Je gaat ervaren dat je altijd een keuze hebt in hoe je ergens op reageert.
4. Gebruik van eigen hulpbronnen: NLP gaat ervan uit dat je alles wat je nodig hebt om te veranderen al in je hebt; de methode helpt je simpelweg om die interne kracht weer te vinden en goed te gebruiken. 

 

Kortom, NLP geeft je de regie terug over je eigen gedachten en gevoelens, zodat je effectiever kunt communiceren en je doelen sneller bereikt.